no title【あろんじぇさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月29日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
うちの コーヒー（1人前） 32.6 kcal
卵焼き（1人前） 36.2 kcal
ポテトコロッケ（冷凍）（0.5人前） 49.2 kcal
ニッスイ 冷凍シュウマイ（1人前） 23 kcal
あんかけ焼きそば（1人前） 436 kcal
16時
ポテトコロッケ（0.2人前） 57.5 kcal
深川油脂工業 ポップコーン（1人前） 53.1 kcal
伊藤ハム チキンナゲット（1人前） 213 kcal
  901 kcal
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