no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月01日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
14123歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
アサヒ フード アンド ヘルスケア ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ（2人前） 360 kcal
FANCL ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ（1人前） 2.3 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ひじき（0.5人前） 23.4 kcal
さばの味噌煮（1人前） 361 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
卵焼き（0.2人前） 22.1 kcal
マカロニサラダ（0.1人前） 21.5 kcal
  920 kcal
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