no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
リンゴ（0.25人前） 25 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
La Neige マドレーヌ（1人前） 195 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
いか（1人前） 68 kcal
肉じゃが（1人前） 200 kcal
oto かつお 刺身（3人前） 99 kcal
せんべい（2人前） 91.8 kcal
生ハム（5人前） 67 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
  1680 kcal
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