no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

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【記録グラフ】
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
食パン（3人前） 515 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
スモークサーモン（1人前） 105 kcal
山崎製パン 桃山 1個（1人前） 173 kcal
19時
焼おにぎり（2人前） 476 kcal
お汁粉（0.5人前） 109 kcal
サントリー ペプシツイスト [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
  1599 kcal
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