no title【COCOLOAさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

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< no title 　｜　新富士入港 >


【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
27%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		万歩計
836歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
97.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆仙房 枝豆豆腐（1人前） 90.9 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
12時
明星 一平ちゃん夜店の焼きそば（1人前） 594 kcal
イワシ缶詰（1人前） 212 kcal
19時
果実の時間ミックスゼリー（1人前） 212 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
  1523 kcal
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