ロンドン会【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月08日（木）

ロンドン会
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自由が丘会＠目黒夢酒　SANMA
ツッチとロンドンパブ
三崎

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
リブアイステーキ（1人前） 500 kcal
明太子フランス（1人前） 100 kcal
カニカマ（0.3人前） 30 kcal
Pasco 超熟（1人前） 99 kcal
刺身（1人前） 77.6 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
14時
黒ごま坦々鍋（1人前） 200 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ゴーヤチップス（0.5人前） 50 kcal
牡蠣フライ（0.5人前） 131 kcal
松屋 ビール（4人前） 840 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
焼酎（3人前） 300 kcal
ソーキそば（0.5人前） 266 kcal
  3560 kcal
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