3/8　ごはん【yamaru1010さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月08日（木）

3/8　ごはん
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朝：クロムムッシュ（セブンイレブン）　＋　紅茶花伝

昼：自分弁当（鳥の塩焼き、卵焼き、白米、梅干し）　＋　野菜生活

夜：赤飯弁当（マックスバリュー）＋野菜一日これ一本
【記録グラフ】
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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