ビックリ増える増える【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日(金)

ビックリ増える増える

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ごはん2口、クリームコロッケ1個、卵焼き、ゆで卵、海老天ぷら1本、レタスキャベツサラダ
【間食】
アイスコーヒー、キャラメル4個、ココナッツサブレ1枚、小枝6本
【晩ごはん】
トマトとアボカドとむね肉と水菜のサラダ、刺身少し(マグロ、サーモン、カレイ)、納豆、なめこのみそ汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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