順調に・・・☆【のび犬さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

順調に・・・☆
< no title 　｜　やはり★ >
順調に・・・☆ 画像1
ここ２日ほど、順調に体重減。昨日は△0.4kg、今日は△0.3kg。
嬉しいけど、今日はなあ・・。
マックのビッグアメリカ食べちゃったし、夕食はタニタで抑えたつもり、なんだけども。
明日の測定がちょっと怖いです。
【記録グラフ】
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
13時
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ビバリーヒルズバーガー（1人前） 706 kcal
20時
タニタ　アスパラと豚肉オイスター炒め定食（1人前） 261 kcal
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1724 kcal
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