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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(木) 2120 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+690kcal   ご飯がおいしくて・・・★  
3月2日(金) 1889 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+459kcal   久しぶりの中華★  
3月3日(土) 1568 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+138kcal   予想通り…★  
3月4日(日) 2110 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+680kcal   こんな週末もある★  
3月5日(月) 1665 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+235kcal   気を付けてたのになあ・・★  
3月6日(火) 1732 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+302kcal   少しホットしました☆  
3月7日(水) 1955 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+525kcal   ご褒美☆  
3月8日(木) 2477 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+1047kcal   危険な外食・・★  
3月9日(金) 1557 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+127kcal   no title  
3月10日(土) 1876 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+446kcal   no title  
3月11日(日) 1724 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+294kcal   順調に・・・☆  
3月12日(月) 2017 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+587kcal   やはり★  
3月13日(火) 1776 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+346kcal   危険な兆候★  
3月14日(水) 1804 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+374kcal   思ったほどには・・★  
3月15日(木) 2054 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+624kcal   もう少し欲しかった・・★  
3月16日(金) 413 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1017kcal   とりあえずセーフ☆  
3月17日(土)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月18日(日)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月19日(月) 1334 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-96kcal   no title  
3月20日(火) 1766 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+336kcal   no title  
3月21日(水) 1598 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+168kcal   病み上がりなのに★  
3月22日(木) 2088 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+658kcal   no title  
3月23日(金) 2103 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+673kcal   no title  
3月24日(土) 2189 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+759kcal   no title  
3月25日(日) 2123 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+693kcal   no title  
3月26日(月) 2255 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+825kcal   no title  
3月27日(火) 2133 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+703kcal   no title  
3月28日(水) 1955 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+525kcal   no title  
3月29日(木) 2356 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+926kcal   no title  
3月30日(金) 1908 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+478kcal   no title  
3月31日(土) 1889 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+459kcal   no title  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,434 kcal 44,330 kcal 10,104 kcal
平均 kcal 1,877 kcal 1,430 kcal 447 kcal
記録日数 29 日 31 日  
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6/26 　子分
雨 　komokomo
21℃雨 　muusan
23℃雨 　muusan
1,000ピース 　mommomo
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薄紫、新製品 　おじまる子
雨 　komokomo
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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