no title【のび犬さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日（金）

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< 危険な外食・・★ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（2人前） 91 kcal
ブルーベリージャム（0.5人前） 19.9 kcal
8時
カフェオレ（1.5人前） 154 kcal
12時
から揚げ（1人前） 304 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
22時
タニタ（1人前） 350 kcal
23時
サントリー カロリ。（1人前） 77 kcal
サントリー －196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前） 168 kcal
  1557 kcal
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