突然の会食【COCOLOAさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

突然の会食
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大漁、裕

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
26.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		万歩計
1986歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
96kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 73.8 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
かぼちゃの天ぷら（1人前） 129 kcal
ナスの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
大葉の天ぷら（天つゆ）（1人前） 38.8 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  525 kcal
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