あと少し【眠たい治療家さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

あと少し
< 勉強の一日 　｜　中5日 >
【今日やった運動】
ジョギング約7km
【運動した時間】
約40分
【今日の感想】
寒かったけど、サボらないように。
もう少しで本番。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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