no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（2人前） 360 kcal
FANCL ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ（1人前） 2.3 kcal
12時
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
CoCo壱番屋 ハンバーグ（1人前） 193 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
プライフーズ（株） フライドチキン（1人前） 134 kcal
19時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
20時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
  1265 kcal
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