栗・…【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

栗・…
< ランチ 　｜　ノーメイク >
午前中ダラダラと仕事をして…
1件だけ残っていたので書類を受け取りに行き、出たついでに買い物をした。

地元の栗100％使った。栗きんとん
見かけはよくないけれど栗と砂糖しか使って無いきんとん。。。
美味しいんです（*^_^*）http://www.yukan-daily.co.jp/news.php?id=27998
190ｇ1本ぺろりと食べれますよ(^^ゞ
東京の友人は気に入ってくれるかな？？？

今日も娘がお土産を持って帰って来た。。
嬉しいけれど…痩せれないよ～～～っ

【記録グラフ】
食事の記録
2272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
五穀と米粉のパン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
えびマヨ（0.5人前） 162 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
もやしナムル（1人前） --- kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ショートケーキ（0.5人前） 103 kcal
三幸製菓 サラダおかき（5人前） 150 kcal
  2272 kcal
食事レポートを見る
コメント
ごんじゃ 2012/03/21 23:54 
こんばんわぁ～
わぁ～～～私栗大好きです。
私も絶対食べてしまいます。
痩せる事ちょっと休憩中です
 花より団子 2012/03/22 00:04 
こんばんわぁ～
2本は食べれるかもしれませんね？？

栗そのものの味で本当に美味しいんです（*^_^*）
3月に入ってから仕事や誕生日等で食べる事が多くなって…
今歯止めが利かなくなっています(^^ゞ
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