no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
19時
チーズオムレツ（1人前） 164 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（1人前） 429 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
しゃけ（1人前） 111 kcal
日清シスコ ココナッツサブレ ミニ（1人前） 239 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
  1760 kcal
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