no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日(金)

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7269歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
コメント
浜ジョー 2012/03/24 20:56
飲んでないの~? 一滴も!?
それはそれで心配なんだけどー。\(;゚∇゚)/

週末もそんな気分になれないのかなー?
ワインのセミナーにも行ってないの?

あぁー、近くだったら、一緒に飲めるのにね。^^;
今年も旅行に行くのでしょ? がんばー♪
びっぷっぎぃ 2012/03/29 06:37
うんうん、楽しいことに向けて頑張れッッ。
因みに私は今思いっきり風邪で凹んでます↓
季節の変わり目で体調崩しやすいのであんまり無理しない様にしてくださいね☆
TK66 2012/03/31 15:24
いよいよ出発ですね。気をつけていってらっしゃーい!
aband 2012/04/01 23:50
私も4月からもう一度がんばろうと思っています。
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