16日目！【水沢さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

16日目！
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【朝ごはん】
・ビタミン（飲み物）
・チョコレート　袋包み３個
・コーンスープ

【昼ごはん】
・コンビニ　デリ
・さくらんぼジュース

【間食】

【晩ごはん】
・サンドイッチ
・からあげくん

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
踏み台昇降
15分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
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