no title【ぐれーすさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
14時
コモパン デニッシュ ブルーベリー [袋] 75g（1人前） 287 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
チキンカレー（0.8人前） 602 kcal
22時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
シフォンケーキ（1.6人前） 332 kcal
  1560 kcal
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