no title【ぐれーすさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
たけのこごはん（0.8人前） 212 kcal
ロールキャベツ（0.5人前） 174 kcal
オリジン弁当 海老とイカのチリソース（0.9人前） 230 kcal
クラフト フレッシュ モッツァレラ（0.8人前） 205 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
15時
タカナシ 無脂肪牛乳（1人前） 38 kcal
19時
たい焼き（1人前） 101 kcal
21時
たけのこごはん（0.5人前） 133 kcal
ワカサギてんぷら（1.2人前） 330 kcal
23時
チョコシュー（1人前） --- kcal
  1704 kcal
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