no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
ミネストローネ（0.7人前） 132 kcal
12時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
おかず（1人前） 60 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
イワシ缶詰（1人前） 212 kcal
18時
杏仁豆腐（0.2人前） 47 kcal
21時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
チーズケーキ（0.4人前） 115 kcal
外食（0.8人前） 800 kcal
  2304 kcal
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