有意義【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

有意義
< めげずにがんばんぞ... 　｜　いつの間にか >
四月だー新年度だー。
でも私にフレッシュ感はなーーーい(≧◇≦)


さて昨日は、出勤だと思ってたのに休んでいいよと言われ、
みんなに申し訳ないな～～と思いながらも、
申し訳なさとは似ても似つかぬ休日を過ごさせていただきました！！

１２日ぶりのお休みですからゆるしてー。

昨日は、スマホ買ったときにもらった商品券5000円を握りしめ、
開店と同時に近くのイオンモールへばーちゃんとお出かけ。

お母さんにはパジャマ用のジャージ、じーちゃんには靴下、ばーちゃんには財布。
この商品券で買ってあげようと思いまして( ´艸｀)
でも5000円は大幅にオーバーするのは目に見えてますから
そこは自腹で。。

つーかばーちゃん！！9450円の財布選ぶなよーm(_ _)m
オーバーもオーバーだよ(笑)

ということで、ばーちゃんにはちょっとは自分で出してね、
と言って、折半で買ってあげました。

みんな喜んでたから、余は満足じゃ(*⌒▽⌒*)ﾊﾊﾊﾊ


さーーーーて、またバイト行くぞ！！！！
【記録グラフ】
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（0.5人前） 72 kcal
13時
ミニストップ 粗挽きフランク（1人前） 181 kcal
ミニストップ BLTサンド（1人前） 238 kcal
伊藤園 カテキン緑茶（1人前） --- kcal
21時
サッポロ 麦とホップ　黒（3人前） 462 kcal
マンナンレバー（1人前） 46.3 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
22時
トップバリュー バーリアル（1人前） 152 kcal
  1160 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2012/04/02 10:05 
ゆっぴぃちゃん本当にいい子だね、
若いから自分のものが一番欲しいお年頃なのに～、
おばさん感激うるうる＠＠。
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:37 
もらった商品券は、あってないようなものですからね。
家族になんかしてあげたくなっちゃいました！！
三輪昌志 2012/04/02 12:08 
ばーちゃんもみんなも喜んだだろうな、
嬉しいよね…、いい子だヾ(^^ )ﾖｼﾖｼ。
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:38 
ありがとーございます。
みんな喜んでくれましたよ！！満足(●´ω｀●)
syunfamily 2012/04/02 13:58 
うん
ゆぴは良い子や～～（＾＾）
チョコいっぱい食べて良いぞ～～（笑）
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:40 
やったーーーチョコ許可いただき！！
ん～～チョコ5000円分ってのもよかったかな(笑)
バービィーちゃん 2012/04/02 15:01 
わたしも、ゆっぴぃちゃんみたいな女の子が欲しかった・・・(ー_ー)
一緒にお買い物に付いて来てくれるだけでも、うれしいぞぉ～♪
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:44 
ばーちゃん車の運転できないんで私とお出かけですー。
来世、親子で会いましょう～～～(*⌒▽⌒*)
杏宏ママ 2012/04/02 15:14 
ばあちゃんの財布のデザインが気になるじぇ～
ゆぴ子、いい子だね～♪
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:48 
黒地に黒でとんぼ柄です。
でもなぜかちょっとおしゃれ風(笑)
みたお 2012/04/02 19:50 
ゆぴ子はイイコだなぁ･･･＾＾
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:51 
あざーーっす！！
ちょっとは家族孝行しておかないと～～(≧▽≦)
かいけいぱぱ 2012/04/02 21:34 
ゆぴちゃん、元気出てきたなあ～
こっちも元気でてくるよ～
アシタカラもがんばろ～(^_^)/~
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:56 
元気ですよーー！！パワフル元気！！
皆さんに元気をわけてキョウカラもがんばりましょー。
ぢゅん 2012/04/03 07:32 
えらーい！
わが娘も同じように育てなければ。
 ゆっぴぃ 2012/04/03 11:58 
前はこんな家族孝行できる子じゃなかったんですよー。
きっとぢゅんさんの娘さんもいい子に育ちますよ！！
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