no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月03日（火）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
27.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
43
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2211kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
104.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
7時
am/pm パリジャンサンド（1人前） 333 kcal
11時
京樽 バッテラ（1人前） 455 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
広島風お好み焼き（0.5人前） 332 kcal
焼き鳥（2人前） 674 kcal
21時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  2794 kcal
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