no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
クノール スープDELI　完熟トマトのスープパスタ（1人前） 150 kcal
いちむら 焼き鳥（1.5人前） 231 kcal
桃（缶詰）（2.5人前） 106 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカ天（0.5人前） 64.7 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
刺身（0.3人前） 30 kcal
  1235 kcal
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