no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くるっぽ～さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月07日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
総消費カロリー
2543kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
 		EX歩数
825歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
383kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
1927歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脂肪燃焼量
13g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
食事の記録
2912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
90.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
グリコ クリームコロン [袋] 13.5g（1人前） 77 kcal
12時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
FANCL カロリミット（1人前） 2.3 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
13時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [カン] 340ml（1人前） 0 kcal
ひかり味噌 贅沢春雨　ちゃんぽん風（1人前） 84 kcal
15時
セブンイレブン 米粉のバタークッキー（2人前） 66 kcal
セブンイレブン 米粉のチョコクッキー（1人前） 35 kcal
18時
トップバリュー チンジャオロース（1人前） 356 kcal
ローソン ねぎとろ（1人前） 184 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
  2912 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE