no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
144mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
44.7
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
4529歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
85mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味付けジンギスカン（1人前） 289 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1728 kcal
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