マフラー【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月16日（月）

マフラー
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今朝の気温がわからず、綿のマフラーをして出かけた。
歩いていると暑くてつけていられない。
もうそんな季節なんだな。

ちょっと早くでたので、快速で通勤。
乗ってすぐから空いていたので着席。

お昼の北浜はそんなに温かくはない。
買い物に出たら、背広の上着は必要だった。

夜は民児協打ち合わせ。
急いで帰る予定。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
15%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
87.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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