no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
大塚食品 マイクロマジック えだまめ [箱] 110g（1人前） 74 kcal
12時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
16時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
17時
S&B６ ピアット　かに雑炊（1人前） 164 kcal
21時
西京焼き定食（1人前） 600 kcal
23時
日本クッカリー 生たらこ　新潟コシヒカリ　おにぎり（1人前） 164 kcal
クラフト スライスチーズ（1人前） 56 kcal
  1344 kcal
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