no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
じゃこ納豆（1人前） 393 kcal
ＱＢＢ プルーン（4人前） 80.8 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 66 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
9時
明治製菓 ミルクチョコレート（0.5人前） 198 kcal
12時
ほっかほっか亭 鮭弁当（1人前） 806 kcal
15時
マシュマロ（2人前） 13 kcal
ハーベスト ハーベスト　セサミ（1人前） 87 kcal
16時
片栗粉わらび餅（0.5人前） 35.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ローソン ひじきサラダ（1人前） 83 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
刺身（1人前） 172 kcal
片栗粉わらび餅（0.5人前） 35.4 kcal
  2315 kcal
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