家のまわり2周【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月19日（木）

家のまわり2周
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午前中、二人で病院。　貧血気味の低血圧。　しんど・・・
午後は、二人とも疲れがたまっていたので、ベッドでぐっすり。
3時間くらい寝たかも。
夕方、知人からの℡で今から来るって。
なので、ウォーキングは遅い夕食のあと、家の周り2周だけ・・・(:_;)

【記録グラフ】
万歩計
7225歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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