通算２００勝【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月22日（日）

通算２００勝
< 援護できず 　｜　シーソーゲーム >
昨日は、アントラーズ
劇的な逆転勝利で今季リーグ戦ホーム初勝利を収めま​した！
しかも、これでカシマ通算200勝という節目。
前半Ｃ大阪キムに二点を決められ、ヤベ～！！
ですが、後半５７分にドゥドラ、６２分コウロキ、８５分遠藤
と３ゴールを奪い逆転勝ちをしました。
マリーンズも西武に３－２で勝ち
Ｗ勝利です。
【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
第一パン 大きなチョコデニッシュ（1.5人前） 812 kcal
12時
そばめし（1人前） 953 kcal
21時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
スープ餃子（1人前） 546 kcal
野菜サラダ（1人前） 29.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 23.3 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
  3103 kcal
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