援護できず【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月21日（土）

援護できず
< 中継ぎ失敗 　｜　通算２００勝 >
昨日は成瀬が頑張ったのにも拘らず
石井にぐうの音もでず
９回にチャンスを作るも送りバント失敗
走塁ミスでチャンチャンてな感じです

今日はデーゲームで唐川ー野上
唐川の出来は悪かったが辛くも勝ちました
明日はＭ藤岡ーＳ西口です
【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 195 kcal
12時
そば（1人前） 355 kcal
天丼（1人前） 923 kcal
18時
そばめし（1人前） 637 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
アンパン（0.5人前） 210 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  3017 kcal
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