GW終わり【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＲＳＮＡ45さんのトップページ>記録ノートを見る>GW終わり
12年05月06日（日）

GW終わり
< no title 　｜　仕事再開。 >
【今日のできごと】
ジム。休肝日。
【今日の感想】 め

【記録グラフ】
サウナ+入浴
20分
サウナ+入浴（分） のグラフ
 		ウォーキング
75分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
18094歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ファミリーマート シュウマイ弁当（1人前） 931 kcal
20時
やよい軒 冷汁ととり天南蛮の定食（1人前） 994 kcal
  2616 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE