no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

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no title 画像1
（笑）贅沢な「ハイボール」!!。

サントリーYAMAZAKI・AGED10YEARS 使用!!（笑）。
･････どんな呑み方をしても「存在感」が失せないのに驚きです････。

流石「兵」だと感じました････（呑）。

【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン ぶどうぱん（1人前） 169 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
セブンイレブン ミックスサンド（1人前） 327 kcal
カゴメ 紫の野菜（1人前） 85 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
ハムエッグ（1人前） 193 kcal
20時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
キリン 麒麟濃い味（1人前） 95 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
22時
アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン [カン] 160ml（1人前） 0 kcal
  2044 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/05/08 23:56 
先週日曜のがっちりサンデーで、やってたね、サントリー！
朝から飲みたくなったもの、ハイボール♪
しかし、贅沢。＼(^O^)／
 ドルフィン２ 2012/05/09 22:49 
･･･残念です放送見ていませんでした････（残）。
ネットで放送内容をUPするみたいなので、そちらで確認してみます!!（礼）。

･･･YAMAZAKI・ハイボール････若干贅沢過ぎました････（照）（笑）。
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