no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月09日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
144mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.7
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
9703歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
80mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
2314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
鰊（1人前） 177 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
18時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
よーぐると（1人前） 62 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2314 kcal
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