食事120512【shambalaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月12日（土）

食事120512
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【朝ごはん】
バナナドーナツ　豆乳ココア
【昼ごはん】
豆乳鍋　餅　紅茶
【間食】
豆乳バターサンド　コーヒー
【晩ごはん】
鯖煮　コロッケ　かぼちゃ天ぷら　豆腐　めかぶ　油揚げ　サングリラ
【夜食】

【今日の感想】

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