no title【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいけいぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年05月16日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
活動カロリー
507.8
活動カロリー（） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
20.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.2
BMI（） のグラフ
万歩計
7057歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1467kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
山崎製パン メロンパン [袋] 1個（1人前） 466 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
オムレツ（0.5人前） 50.7 kcal
かぼちゃコロッケ（0.3人前） 89 kcal
19時
冷奴（1人前） 100 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
湖池屋 スティックカラムーチョ ホットチリ味 [袋] 33g（1人前） 174 kcal
アジの南蛮漬け（0.5人前） 331 kcal
  1795 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE