no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
145mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
42.1
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
3683歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
88mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
3360点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒ（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
そば（1人前） 297 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
  1538 kcal
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