no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月19日（土）

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【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
ドルフィン２ 2012/05/20 23:24 
「都」に上京の時は、宜しくお願いしますね!!（礼）。

体調管理「bluemoonさん」も、頑張っていますよね!!。
自分もゆるゆるですが、頑張りますね!!（礼）。
 bluemoon 2012/05/26 21:49 
こんばんわ。
『都』にお越しの際は、喜んで接待いたしますよー。
先週、半年以上ぶりに体脂肪計はかりました。
思っていたほどひどすぎる数値ではなかったので、人間ドックまでなんとかなりそうです。
ドルフインさんは、私の超お手本ですよ♪
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