no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月19日（土）

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【記録グラフ】
水分率
47%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
52
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
60.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
29.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1827kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨量
3.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
89.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ブラック黒醤油（1人前） 432 kcal
12時
野菜とフルーツのデミハンバーグ（1人前） 829 kcal
ワンタンスープ（1人前） 164 kcal
19時
ささみのピカッタ（1人前） 177 kcal
きのこのサラダ（1人前） 81 kcal
  1683 kcal
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