no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月15日（火）

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【記録グラフ】
水分率
47.5%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
54
体内年齢（） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
59.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
29.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1789kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
90.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
セブンイレブン 若鶏の照り焼きチキン（1人前） 527 kcal
22時
セブンイレブン じっくり煮込んだ豚角煮丼（1人前） 566 kcal
セブンイレブン ミックスナッツ（1人前） 547 kcal
セブンイレブン タンパク質10gの枝豆とひじきの豆腐バー（1人前） 163 kcal
  1803 kcal
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