いいお天気【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日(火)

いいお天気

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いいお天気 画像1
昨日の朝の散歩で背中がゾクゾクしたせいか、微熱で大学はお昼で帰宅。
少し眠ったら良くなったけど、この時期に病気になると痛手。
なので今朝は仕事も午後からなのでゆっくり(7時半に子供達を駅に送り届けるまで)寝ました。
それからゲンチャンをいつもの公園へつれてゆき、夕食の買い物もして、洗濯まわしてもまだ10時前。

少し勉強してから仕事いきます。
いいお天気、、、洗濯身の乾くかな?

昨日は裏庭で走り回ってて、それから公園まで行ったゲンチャン、
夜はくったりしてました。

【記録グラフ】
万歩計
10370歩
万歩計(歩) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
ベーグル(1人前) 184 kcal
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
  231 kcal
コメント
世界平和 2012/05/22 10:05
風邪?
気を付けてね!!
お大事に!!
 どんぐり27 2012/05/22 19:21
ありがとう。明日はホカロンもって出かけます。
ゆっぴぃ 2012/05/22 11:52
>それからゲンチャンをいつもの公園へつれてゆき、
うちの弟の名前も「ゲンちゃん」です(笑)
「元気」っていう名前なんですけどね(笑)
 どんぐり27 2012/05/22 19:22
うちのはGenghis(ゲンギス)なのでゲンチャんです。
syunfamily 2012/05/22 15:01
うん
安心せずに、早めに風邪薬+ユンケルを飲んでおいた方がいいですよ。
 どんぐり27 2012/05/22 19:23
ユンケル売ってないよ〜
三輪昌志 2012/05/22 21:26
早く良くなってくださいね、
そちらの風邪の民間治療法なんてあるのでしょうか?
こっち言う、卵酒にたいな…。
 どんぐり27 2012/05/23 04:43
ありがとうございます。家の旦那は
炭酸を抜いたレモネード、後はチキンスープですね。
人によって違いますけど。
うみのおとこ 2012/05/22 21:37
ゆっくりできればいいですね
早く良くなられますように
 どんぐり27 2012/05/23 04:43
ゆっくり出来ないのが、、、、困りますよね。
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