のどが痛い....【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月24日（木）

のどが痛い....
< 今日で一年・・・。 　｜　no title >
油断してマスクせずに犬の散歩に出たら、大量のイネ科の雑草がそこらじゅうに生えてて。それを見た途端アウト・・・って心の中でガックリきた・・・。

そしてその散歩の翌朝から喉が痛み・・・。今日は耳鼻科でクスリをもらってきました。

花粉症は辛いっす。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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