今日見せて～やり方…(*^-^*)

自己流ですが～、
でも、本当にロングブレスのおかげかしらん。

マジッすか？

昨日ほかにやったことといえば
ドライフルーツを山ほど食べちゃったことぐらいだし。
ロングブレス、今日もやらねばー、ですわｗ。

効果のある人も居るんだね～
オフ会･･皆さんによろしく～
ワシ、仕事っす（>_<；
それに昨日の事もあるし･･･

了解です。
いえ、本当に効果があるかどうかは
１か月後に聞いてくださいｗ。
お大事にー。

わたしも急いで体重計に乗ったけど、減ってなかった・・・
まだ、三日目だからかな・・・(>_<)

ロングブレス効果ならうれしいですよね、
地味な運動だけど結構きついし。
しばらく続けてみますわー。

僕にも見せて～～～～(笑)

了解～～～～のちほどー。

うちの家内も少し減ってきたようです。
効果あるのかも〜
ちょっとした時間にできるのがいいですよね。

やっぱり、ですかー、
うれしいですねヽ( ´￢`)ﾉ、
今日からもまじめにやっときます。

効果が出るとうれしいですね。
がんばって続けて目標まで到達してください♪

体脂肪がガンガン落ちるーとか
あるといいなーと思ってます、
それは無理かなーｗ。

いいなあ。
今頃ゴキゲンなんだろうなあ。

ゴキゲンでしたわぁい ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ わぁい

ロングブレス効果すごーい！！
今夜はお楽しみの夜ですね！！楽しんできてくださーい！！

楽しかったです、わぁい ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ わぁい