no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
味噌汁（1人前） 291 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
COOP 肉団子（1人前） 63.8 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
COOP 肉団子（3人前） 191 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
堀川 ちくわ（2人前） 50 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
糸こん（1人前） 44.4 kcal
アーモンドチョコ（1人前） 25 kcal
  1577 kcal
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