フットジェル【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月29日（火）

フットジェル
< オイルマッサージ 　｜　ダーク・シャドウ >
フットジェルしてきた。みどりのラメ。

食べ過ぎた。
シュークリーム
コールドストーン・クリーマリー
ZOKA　クリームチーズサンド
チキンラーメン
焼き餃子

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		万歩計
4307歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
37.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
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