今月一番低い体重【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月29日（火）

今月一番低い体重
< 牛角 　｜　２ヶ月ぶりに86ｋ... >
運動なし
家にひきこもり
しかし、体重は今月で一番軽い87.2kgだ

【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
作ってもらった弁当（ご飯）
【間食】
茹卵２つ
【晩ごはん】
茹卵２つ
納豆
豆腐
【夜食】
白くまアイス
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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