晴天・・朝のウオーキング気持ちいい【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

晴天・・朝のウオーキング気持ちいい
< 曇り・・早く暑くな... 　｜　月初めから良いお天... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　まめサラダ　トリフライ　レタス炒め

【間食】

【晩ごはん】 味噌汁　牛肉炒め　糸こんと竹の子煮物

【夜食】スナック菓子

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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