ひきこもり【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

ひきこもり
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ひきこもり
コンビニの往復ぐらいしか歩かず。
体重減らなかったなあ

【朝ごはん】
弁当
【昼ごはん】
豆腐
納豆
【間食】
梅酢
【晩ごはん】
豆腐そうめん
目玉焼き
サラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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