日々のごみ【簡単男さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月08日(金)

日々のごみ

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【今日の調子】 歩きで息苦しい 天気のせいか?2、3日不調。
 東栄不動産 下川氏日曜に変更   丘呼吸器科リハビリ
 能面「泣き増」小作り 調整彫り込む・

【不安に感じたこと】呼吸の調子

【気をつけたこと】 歩くときに3拍子で排気 1呼吸 吸い 3.3.3.1で呼吸意識して歩く事。
【今日の感想】 リハビリ後調子がいいようだ。
明日から日日のごみ 写真を残そう。

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